Angebote für die Gesundheit

Angebot Alter Uhrzeit Ort Anmerkung Übungsleiter
Rücken Aktiv " Bewegen statt schonen" - Dienstag
19:00 - 20:00
Halle Zollenspieker 10x, Bezuschussung durch Krankenkasse möglich Natalia van Poucke (73 71 70 16)
Hatha - Yoga für Anfänger 20 - 70 Dienstag
20:00 - 21:00
Halle Zollenspieker 15x90min Natalia van Poucke (73 71 70 16)
"ALTERaktive" 60 - 99 Mittwoch
18:00 - 19:00
Gymnastikhalle Kirchwerder 12x, Bezuschussung durch Krankenkasse möglich Angelika Hadamitzky (723 85 46)
Pilates für Fortgeschrittene 20 - 70 Mittwoch
19:00 - 20:00
Halle Sandwisch Einsteigerkurs erforderlich! Britta Ohde (040 73 59 66 18)
Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining 20 - 70 Mittwoch
20:10 - 21:15
Halle Sandwisch Neuer Kurs ab August 2020, 12x, Bezuschussung durch Krankenkasse möglich, Einstieg für Pilates Britta Ohde (040 73 59 66 18)
KURS Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining 20 - 70 Donnerstag
17:00 - 18:00
Gymnastikhalle Kirchwerder ab 19.März 2020, 12x, Mit Anmeldung Nick Berendt (0171 90 29 36 3)
Qi Gong und TaiJi - Donnerstag
17:30 - 19:00
Halle Zollenspieker Einsteigerkurs erforderlich!, neuer Kurs ab 28.2.2019 Stefanie Siegert (63 73 17 76)
Tabata 16 - 70 Donnerstag
20:00 - 21:00
Gymnastikhalle Kirchwerder 15x Sabrina Bittkau (22 80 28 29)
Hatha - Yoga für Fortgeschrittene 20 - 70 Donnerstag
20:00 - 21:30
Halle Zollenspieker 15x90min Natalia van Poucke (73 71 70 16)
Osteoporose 60 - 99 Freitag
16:00 - 17:00
Gymnastikhalle Kirchwerder 12x, Bezuschussung durch Krankenkasse möglich Angelika Hadamitzky (723 85 46)
Rücken-/Gelenkschule mit Qi Gong 40 - 85 Freitag
17:00 - 18:30
Gymnastikhalle Kirchwerder 12x, Bezuschussung durch Krankenkasse möglich Angelika Hadamitzky (723 85 46)
Pilates für Fortgeschrittene 16 - 70 Freitag
18:30 - 19:30
Gymnastikhalle Kirchwerder Einsteigerkurs erforderlich! Sabrina Bittkau (22 80 28 29)