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Yoga

Kraftvoll und dynamisch werden in dieser Stunde einzelne Yoga Asanas verbunden. Eine gesunde Mischung aus Stabilität, Leichtigkeit, Anspannung und Entspannung werden die Stunde begleiten. Der gesamte Körper wird angenehm erwärmt, gekräftigt und gedehnt. Geist und Seele finden Ausgleich und Entspannung. Das Ergebnis ist steigende Vitalität und zunehmend innere Ruhe. PS: Das muss du mitbringen, Yoga Matte, Handtuch, Wasser, bequeme Kleidung und eine Kuscheldecke.

Beginn

Samstag 01.06.2024
10:15 Uhr bis 11:00 Uhr

Kursart

Sommerferienprogramm 2024

Altersgruppe

Ab 18

Dauer

1x

Kosten

Mitglieder: 0.00 €
Andere: 0.00 €

Kursleiter

Natalia

Ort

Studio an der Halle Fünfhausen Sporthallenweg 7 21037 Hamburg

Maximale Teilnehmer

25

Freie Plätze:

4

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